70 eigen klinieken
Vertrouwde omgeving
HBO huidtherapeuten
Erkend door zorgverzekeraars
De kans is zeer groot dat je dit op je smartphone of tablet leest. Wist je dat je nu wordt blootgesteld aan blauw licht?
De kans is echter nog groter dat je vandaag méér dan de 5 minuten die het duurt om dit artikel te lezen, op je mobiele apparaten doorbrengt. Net als de meeste Nederlanders stel je jezelf uren per dag bloot aan dit blauwe licht.
Wat doet blauw licht met je huid? Kan het leiden tot huidschade en huidveroudering? Lees verder om erachter te komen.
Blauw licht wordt ook wel blue light of HEV-licht genoemd. HEV staat voor High Energy Visible Light of hoogenergetisch zichtbaar licht.
Misschien kan je het je nog van school herinneren, dat licht een spectrum is van verschillende kleuren. Rood, oranje, geel, groen, blauw, indigo en violet... de kleuren van de regenboog.
Sommige van deze kleuren licht zijn met het blote oog waar te nemen. Sommigen zijn schadelijk. Andere kleuren niet.
Elke lichtkleur heeft een eigen golflengte, uitgedrukt in nanometer. Terugdenkend aan de natuurkundeles van vroeger: hoe lager de golflengte, hoe hoger de energie van de straling.
De golflengte van blauw licht ligt tussen de 380 en 500 nanometer. Dit is een relatief hoge energie straling.
In je dagelijks leven word je op twee manieren blootgesteld aan blauw licht: op een natuurlijke manier (via zonlicht) en op een onnatuurlijke manier (via beeldschermen en elektronica).
Onderzoeken laten zien dat blootstelling aan blauw licht slecht kan zijn voor de huid. Het resulteert namelijk in fotoveroudering, oftewel huidveroudering als gevolg van blootstelling aan licht.
Vooral het licht met een golflengte tussen de 380 en 400 nanometer is schadelijk. Dit neemt ietwat af naarmate de golflengte dichterbij de 500 nanometer komt.
UV-a en UV-b-stralen kunnen zorgen voor een snelle en zichtbare beschadiging van de huid. Denk maar aan die keer dat je binnen 10 minuten in de zon al verbrand was.
Daarentegen veroorzaken HEV-stralen geen onmiddellijk zichtbare huidschade. Langdurige blootstelling aan HEV-stralen zorgt juist voor veroudering van de huid op de lange termijn. Deze schade ontstaat dieper onder het huidoppervlak en wordt vaak pas later zichtbaar op de huid.
Daarom is het verstandig om tijdig een behandeling tegen huidschade door blauw licht te doen.
Zoals gezegd heeft UV-straling en vervuiling voornamelijk effect op het bovenste huidoppervlak. Denk hierbij aan verbranding, pigmentvlekken of uitdroging van de huid.
HEV-licht heeft een andere golflengte en dringt daardoor dieper de huid binnen. Het heeft vooral een uitwerking op de diepere huidlagen, waardoor vrije radicalen kunnen ontstaan. Ook wordt de productie van collageen en elastine aangetast. Collageen en elastine geven jouw huid volume en stevigheid.
Huidschade als gevolg van blauw licht uit zich dan ook in een verslapping van de huid. Ook kun je last krijgen van een zwakker huidoppervlak, kleurveranderingen, oneffenheden, fijne lijntjes en rimpels.
Dit gebeurt natuurlijk niet meteen als je één keer je Instagram checkt. (Of, vooruit, als je tien keer per dag aan je Instagram-verslaving toegeeft.) Maar kijk je uren per dag naar een scherm kijkt en doe je dit jarenlang? Dan heeft dit zeker negatieve gevolgen voor jouw huid.
Voor
Na
Voor
Na
Voor
Na
De belangrijkste oorzaken van huidschade door blauw licht zijn:
Je wordt dus voortdurend blootgesteld wordt aan een hoge dosis blauw licht. De grootste bron van HEV-straling is de zon. In vergelijking zenden digitale apparaten maar een fractie van die straling uit.
Toch maken wij ons als huidexperts zorgen om het blauwe licht dat voortkomt uit beeldschermen en elektronica. Je houdt deze beeldschermen vaak gedurende lange tijd dicht bij je gezicht. Hierdoor word je aan een grote hoeveelheid geconcentreerd blauw licht blootgesteld.
Blauw licht is niet alleen maar slecht voor de huid, het kan ook positieve effecten hebben.
HEV-licht helpt bijvoorbeeld bij de aanmaak van vitamine D en het versterken van het immuunsysteem.
Verder kan HEV antibacterieel werken. Daarom wordt blauw lichttherapie al lang ingezet bij de behandeling van acne.
Je vraagt je nu misschien af wat je kan doen tegen de schadelijke effecten van blauw licht. Dit zijn enkele preventietips van onze huidtherapeuten:
Een professionele behandeling tegen huidschade door blauw licht, helpt om vroegtijdige huidveroudering te voorkomen. Ook kunnen we bestaande beschadigingen verminderen of verwijderen. Zeker wanneer een behandeling ondersteund wordt door de juiste zonbescherming en skincare producten om thuis te gebruiken.
Onze huidtherapeuten behandelen huidschade met behulp van medische peelings en/of microneedling. Dit doen we natuurlijk op basis van jouw huidtype en -conditie.
Een peeling gebruikt zuren om de bovenste laag van de huid te exfoliëren en oneffenheden te verminderen.
Een microneedling of Morpheus8 behandeling richt zich op de diepere huidlagen. Hierbij stimuleren we de aanmaak van collageen en elastine en verstevigen we de huid.
Benieuwd geworden naar hoe een behandeling precies in zijn werk gaat?
JE LEEST HET HIER!
Zeg huidschade vaarwel en hallo tegen de beste versie van jezelf!
Als nieuwe klant bieden wij je graag een gratis en vrijblijvend consult aan t.w.v. € 45,-. Onze huidtherapeut analyseert jouw huid tijdens de afspraak en stelt een behandeladvies op. Je leert welke behandeling het beste bij jou past en wat de kosten zijn. Ook kijken we altijd of je in aanmerking kunt komen voor een vergoeding. Wij zijn namelijk aangesloten bij alle erkende zorgverzekeraars.
Boek jouw gratis consult