Skin icing: de voor- en nadelen van deze trend

Mensen gebruiken skin icing om verschillende redenen:

• Om wakker te worden: De kou zou helpen bij een vermoeide uitstraling en wallen verminderen.
• Om de huid tijdelijk strakker te maken: De kou laat de huid er gladder uitzien, maar hoe lang dit effect aanhoudt, is de vraag.
• Als een DIY-beautybehandeling: Het voelt luxe aan zonder dat je naar een kliniek hoeft.
• Omdat het overal op social media te zien is: De trend is razend populair, maar dat betekent niet automatisch dat het wetenschappelijk onderbouwd is.

Op TikTok en Instagram zweren influencers bij skin icing, maar hoe effectief en veilig is het echt?

Veel mensen ervaren een fris en strakker gevoel na skin icing, maar hoe zit het met de beloofde voordelen?

• Minder zwelling: Door kou vernauwen de bloedvaten, waardoor vochtophopingen kortstondig minder zichtbaar kunnen zijn. Dit kan helpen bij ochtendwallen, maar lost de oorzaak niet op.
• Roodheid kan tijdelijk afnemen: Bij een geïrriteerde huid kan de kou ervoor zorgen dat de roodheid even minder opvalt. Dit effect is echter kortdurend. Zodra de huid weer opwarmt, kan de roodheid gewoon terugkeren.
• Verfrist en voelt fijn aan: Op een warme dag kan een koude roller of ijsblokje heerlijk aanvoelen op de huid. Dit is een prima manier om jezelf even op te frissen, maar het heeft weinig met daadwerkelijke huidverbetering te maken.
• Kan make-up mooier laten zitten: Sommige mensen gebruiken skin icing als voorbereiding op make-up, omdat de huid er tijdelijk gladder uitziet. Let wel op dat overmatig gebruik de huid kan uitdrogen.

Kortom, de voordelen van skin icing zijn vooral cosmetisch en van korte duur. Er is geen wetenschappelijk bewijs dat skin icing op de lange termijn bijdraagt aan huidverbetering.

• Het belang van vitamine C in je huidverzorgingsproducten
• Retinol: de ultieme gids voor stralende huid
• Veroorzaakt chocolade echt puistjes? Een huidtherapeut legt uit!