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Poren. Ze sind ein wesentlicher Bestandteil deiner Haut, aber manchmal können sie ziemlich störend sein, besonders wenn sie groß und sichtbar sind. Eine Untersuchung von L’Oreal aus dem Jahr 2017 zeigt, dass fast die Hälfte der amerikanischen Frauen von ihren Poren besessen ist. 28 Prozent von ihnen sorgen sich mehr um ihre Poren als um Falten.
Ob du nun ebenfalls von Poren besessen bist oder nicht, es ist wichtig zu bedenken, dass niemand eine porenlose Haut hat. Selbst die "Poren-Perfektion"-Influencer auf Instagram nicht.
Aber was sind Poren eigentlich, warum sind sie bei manchen Menschen sichtbarer als bei anderen und was kannst du tun, um sie weniger auffällig erscheinen zu lassen? In diesem Blogartikel erfährst du alles darüber.
Poren sind die kleinen Öffnungen in deiner Haut, die eine wesentliche Rolle für deren Gesundheit spielen. Sie sind die Ausgänge der Drüsen in der Haut und ermöglichen es, dass Schweiß und Talg über die Haut ausgeschieden werden.
Durch die Poren können deine Schweißdrüsen ihre Arbeit verrichten. Sobald dir warm wird, beginnen die Schweißdrüsen, Schweiß zu produzieren. Dieser gelangt durch die Poren an die Hautoberfläche, wo er hilft, deinen Körper abzukühlen.
In deiner Haut befinden sich auch Talgdrüsen. Diese produzieren Talg, den du vielleicht eher als Sebum oder Hautfett kennst. Talg sorgt dafür, dass deine Haut geschmeidig bleibt und gegen Bakterien, Feuchtigkeit und andere äußere Einflüsse geschützt ist.
Ohne Poren würde deine Haut austrocknen und keinen Schutz vor schädlichen äußeren Einflüssen haben. Sie spielen eine entscheidende Rolle bei der Erhaltung der Hautbarriere und der Gesundheit deiner Haut.
Poren kannst (und solltest) du also nicht eliminieren.
Jetzt denkst Du vielleicht: „Okay, ich verstehe, ich kann meine Poren also nicht eliminieren. Aber warum müssen sie so sichtbar sein?! Aargghhh! Geht das nicht anders?“
Wir verstehen Deine Frustration!
Gleichzeitig ist es wichtig, sich Folgendes bewusst zu machen: Die perfekte, porenlose Haut, die Du online siehst, existiert nicht. Viele der Bilder, die Du in sozialen Medien oder in Werbeanzeigen siehst, sind bearbeitet. Filter und Photoshop schaffen ein unrealistisches Schönheitsideal.
Sichtbare Poren sind völlig normal. Jeder hat sie. Bei Cosmetique Totale glauben wir daran, die natürliche Schönheit unserer Kunden zu betonen – auch Deine. Und Du... Du bist wunderschön, genauso wie Du bist, inklusive Deiner sichtbaren Poren.
Das Streben nach einer glatten Haut ist in Ordnung, aber versuche nicht, eine völlig porenfreie Haut zu erreichen – das ist einfach nicht realistisch.
Jeder hat Poren, aber bei manchen Menschen sind sie deutlich sichtbarer als bei anderen. Einige Menschen haben von Natur aus größere Poren, doch es gibt auch Faktoren, die dazu führen können, dass Poren gröber und auffälliger erscheinen.
Dies sind die Hauptfaktoren:
Auf einige der oben genannten Faktoren, die die Sichtbarkeit Deiner Poren beeinflussen, kannst Du nur begrenzt Einfluss nehmen. Was Du jedoch besser kontrollieren kannst, sind bestimmte Hautpflegeprodukte und Gewohnheiten, die Deine Poren deutlicher hervortreten lassen.
Hier sind ein paar Dinge, die Du vermeiden solltest, wenn Du große Poren verhindern möchtest:
Obwohl Du die Größe Deiner Poren nicht dauerhaft verändern kannst, kannst Du dennoch Schritte unternehmen, um sie weniger sichtbar zu machen. Mit der richtigen Hautpflege und den passenden Skincare-Inhaltsstoffen sorgst Du dafür, dass Deine Haut glatter aussieht und Deine Poren weniger auffallen.
Der Fokus liegt hier jedoch auf der Verwendung der RICHTIGEN Hautpflegeprodukte. Die meisten (Drogerie-)Produkte haben nämlich keine oder nur vorübergehende Wirkung. Sie reizen die Haut, was zu Schwellungen führt. Dadurch scheint es so, als wären die Poren kleiner geworden, aber das hält nur kurz an und geht auf Kosten der Hautgesundheit.
Welche Skincare-Inhaltsstoffe solltest Du also wählen? Und welche Produkte sind tatsächlich sicher für die Haut? Das erfährst Du hier!
Retinol, eine Form von Vitamin A, ist ein hervorragender Inhaltsstoff, um ihn in Deine Hautpflegeroutine aufzunehmen. Es beschleunigt die Zellerneuerung und verhindert, dass sich abgestorbene Hautzellen in den Poren ansammeln. Zudem regt Retinol die Kollagenproduktion an, wodurch die Haut straffer und die Poren weniger sichtbar werden. Fängst Du gerade erst mit der Anwendung von Retinol an? Dann empfehlen wir das elementrē Revitalizing Serum mit 0,5 % Retinol Complex. Für erfahrenere Retinol-Anwender ist das Renewing Serum ideal geeignet.
Dieser Inhaltsstoff ist ein Muss für Menschen mit fettiger Haut. Salicylsäure dringt tief in die Poren ein und entfernt überschüssigen Talg und Schmutz. Sie hilft, verstopfte Poren zu verhindern und sorgt dafür, dass sie weniger auffallen.
Glykolsäure ist eine Alpha-Hydroxysäure (AHA), die eine intensivere Wirkung hat als Salicylsäure und daher perfekt für trockene oder alternde Haut geeignet ist. Regelmäßige Anwendung von Glykolsäure kann helfen, die Hauttextur zu verfeinern. Greife zu einer sanften Creme mit Glykolsäure und Salicylsäure, wie der Exfoliating Night Gel von elementrē. So schlägst Du zwei Fliegen mit einer Klappe!
Niacinamid, auch als Vitamin B3 bekannt, hilft, die Talgproduktion zu regulieren und Entzündungen zu reduzieren. Die Hautbarriere kann sich so erholen, wodurch die Sichtbarkeit der Poren verringert wird. Wir sind Fans der elementrē Nourishing Cream, da sie für alle Hauttypen geeignet ist.
Skincare-Produkte sind perfekt geeignet, um Deine Haut tagtäglich gut zu pflegen und zu unterstützen. Wenn Du jedoch echte Verbesserungen im Hinblick auf Deine Poren (und Deine Haut insgesamt) sehen möchtest, ist eine professionelle Behandlung bei der Hauttherapeutin unerlässlich.
Die Hauttherapeutin kann viel tiefer in der Haut arbeiten, wodurch Deine Haut intensiver angeregt wird, sich zu erneuern. Das bedeutet, dass Du schneller Ergebnisse sehen und eine größere Verbesserung Deiner Haut erwarten kannst.
Ein zusätzlicher Vorteil dieser Behandlungen ist, dass sie mehr als nur große Poren ansprechen. Sie verbessern auch Deine Haut in Bezug auf:
Ein chemisches Peeling, manchmal auch medizinisches Peeling genannt, ist eine Behandlung, bei der Säure verwendet wird, um die oberen Hautschichten zu exfolieren. Dies sorgt für eine tiefe Reinigung der Poren und regt die Bildung neuer Hautzellen an. Nach einem Peeling sieht Deine Haut frischer und glatter aus, und Deine Poren sind weniger sichtbar.
Microneedling ist eine Behandlung, bei der die Hauttherapeutin mit einem Microneedling-Pen und winzigen Nadeln mikroskopisch kleine Einstiche in die Haut macht. Dadurch wird der natürliche Heilungsprozess der Haut aktiviert.
Eine Microneedling-Behandlung regt die Kollagenproduktion an, und auch die Elastinproduktion wird gesteigert. Das führt zu einer spürbar strafferen, ebenmäßigeren und glatteren Haut mit verfeinerten Poren. Bereits nach einer Behandlung wirst Du eine Verbesserung feststellen.
Lasertherapie ist eine weitere effektive Methode, um Poren zu behandeln. Während der Behandlung sorgen die Laserstrahlen dafür, dass die Haut von innen heraus regeneriert wird. Eine Laserbehandlung beseitigt tiefere Unreinheiten in der Haut. Auch Rötungen, Poren und Pickel werden sichtbar reduziert.
